Select a page

RECOÑECÉNDONOS: AUTOESTIMA E AUTOCOIDADO

 

   Alba Cobo de Outro Conto
     2 horas
     De 18.00h a 20.00
     Prazas: 8
      25€
    Inclúe auga, café, té, doces e froita durante as clases
     Venres 17 de marzo

 

Quero reservar a miña praza

*Ao inscribirte recibirás un mail automático para que verifiques que tódolos datos son correctos. Nun plazo de 72h recibirás outro mail confirmándoche a túa praza e coa información sobre a forma de pago.

 

 

DESCRICIÓN

Un obradoiro para recoñecernos e reconectar con nós e cos nosos corpos de forma grupal. Traballaremos conceptos como a gordofobia, a violencia estética e a cultura da dieta para situar ao enemigo fóra e poder ir conformando entre todas un diálogo interno máis compasivo e respectuoso con nós mesmas e coas demais compas. 

Será un obradoiro esencialmente práctico, sería interesante que trouxérades unha libretiña e boli porque van saír moitas cousiñas!

REQUISITOS: Só para mulleres

 

IMPARTIDO POR: ALBA COBO

A Alba un día chamárona gorda e ela creuno. Identificouse como tal e de súpeto a súa vida estaba marcada polas restricións e os límites. Agora segue sendo gorda, porque si, porque ten dereito a permanecer así, habitando, amando e respectando as necesidades do seu corpo. Xa non hai límites senón liberdade. 

Fixo un máster en nutrición e alimentación intuitiva e cursos sobre gordofobia, introdución á perspectiva de xénero, confianza corporal en adolescentes e crianzas,  autoestima e diversidade corporal.

 

VENRES 17 DE MARZO DE 18.00H A 20.00H

APORTACIÓN: 25€ (2H.)

Quero reservar a miña praza