Select a page

IOGA INTEGRAL

 

   Mahadevi (Silvia Álvarez)
     Os martes e/ou os xoves de 10.00h a 11.30h
     1h30m ou 3h semanais
     Prazas: 16
      35€/mes unha clase á semana ou 50€/mes dúas clases á semana
    Inclúe auga, café, té, doces e froita durante as clases

 

Comeza o día fóra do mundanal ruído e conecta a túa mente co teu corpo a través da práctica de diferentes posturas, da respiración e da meditación

 

Quero reservar a miña praza!

*Ao inscribirte recibirás un mail automático para que verifiques que tódolos datos son correctos. Nun prazo de 72h recibirás outro mail confirmándoche a túa praza e coa información sobre a forma de pago.

 

DESCRICIÓN

Clases adaptadas a todos os niveis, personalizada a cada alumno. Aprenderás a asentar unhas bases sólidas de ferramentas ióguicas como asana (posturas), pranayama (respiración consciente) e meditación.

Trae a túa esterilla, roupa cómoda e unha mantiña.

 

Aberto a calquera persoa a partir de 15 anos, con ou sen experiencia no ioga.

 

IMPARTIDO POR: MAHADEVI

O seu nome é Silvia Álvarez, o seu apodo espiritual Mahadevi. Formouse como profesora de Ioga Integral na Escuela Mahashakti. Nas súas sesións aprenderás diferentes ferramentas de Ioga Integral: asana (posturas), pranayama (respiración consciente) e meditación.

 

TODOS OS MARTES E XOVES
DE 10.00H A 11.30H 

APORTACIÓN: 35€/MES POR UNHA CLASE SEMANAL E 50€/MES POR DÚAS CLASES SEMANAIS

Quero reservar a miña praza! Pedir máis info por WhatsApp